
1、虫草白及粥
虫草6克,白及10克,粳米50克。
两者研细末,粳米加水煮成稀粥,米近熟时加入药末及冰糖,煮至米熟粥稠。
2、虫草人参酒
虫草、人参各等量。
以酒浸泡,每次饮1小杯。
3、冬虫夏草瘦肉粥
冬虫夏草10克,瘦猪肉(切片)50克,小米100克。
先将冬虫夏草用布包好,与小米、瘦猪肉一同放入沙锅内,加水煮至粥熟。
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