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1. 干燥冬虫夏草:通常建议每日用量在0.5克至3克之间。可以将冬虫夏草研磨成粉末,加入温水或其他饮品中食用。
2. 冬虫夏草提取物:如果使用冬虫夏草的提取物或浸膏,建议按照产品说明或医生的建议使用。
需要注意的是,冬虫夏草属于中药材,使用时最好在医生或中医师的指导下进行。他们可以根据您的具体情况给出适当的用量建议。此外,冬虫夏草是一种珍贵的中药材,价格较高,因此在使用时要注意合理使用,避免浪费。
请不要自行超量使用冬虫夏草或其他药材,以免出现不良反应或药物过敏等问题。
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